Seniorzy na pływalni
- Kultura
- 15 czerwca 2021
- 1,035
Dzięki złagodzeniu restrykcji sanitarnych wprowadzonych w związku z pandemią, tomaszowscy seniorzy z Klubu PCK uzyskali możliwość pełnego korzystania z wszelkich możliwych udogodnień i realizacji przygotowanego wcześniej programu zajęć. Między innymi kolejny już raz w dniu 14 czerwca, wzięli udział w cieszących się dużym powodzeniem bezpłatnych zajęciach na krytej pływalni OSiR.
W pierwszej części spotkania przebiegającego na małym basenie seniorzy pod opieką instruktorki wykonywali zestawy ćwiczeń oswajających z wodą, by następnie przejść do ćwiczeń koordynujących ruchy kończyn górnych i dolnych oraz całego ciała, a także oddechowych i utrzymywania się na wodzie.
Następnie, już samodzielnie, korzystano z dobrodziejstwa gejzerów i biczy wodnych a wnosząc z frekwencji i starań dokładnego naśladownictwa ruchów i poleceń instruktorki należy uznać, że zajęcia na pływalni cieszą się dużym zainteresowaniem seniorów, co też potwierdziły opinie i życzenia, by basen funkcjonował jak najdłużej bez awarii, a zajęć na nim nie przerwała kolejna fala pandemii.
